Deshidratación en el boxeo: Impacto, Prevención y Recuperación
El boxeo es uno de los deportes más exigentes, tanto física como mentalmente. Los atletas, al igual que en otros deportes de combate, enfrentan des…
Todas las clases tienen una sección reservada a los más pequeños. Realizarán actividades adaptadas de boxeo educativo y sin contacto y conocerán los valores del noble arte.
Actividad en la que se busca sobre todo el disfrute del deporte, con ejercicios como el golpeo del saco, el salto a la comba y las diferentes prácticas con parejas.
El boxeo como deporte de competición, llevando a cabo una formación física y mental integral, incluyendo una preparación específica para competición.
Clases de boxeo sin contacto para personas con capacidades especiales tanto físicas como psíquicas en las que aprenderán y se divertirán haciendo deporte.
El Boxing Club Cidade de Lugo es un club lucense de boxeo en el cual se puede practicar el boxeo en sus distintas variantes (clásico, sin contacto, femenino e infantil). Nuestro trabajo va más allá de lo puramente deportivo y nos esmeramos en que los alumnos adquieran los valores de nuestro deporte: humildad, nobleza, constancia y trabajo. Gracias a estos valores nuestra escuela goza de un ambiente excepcional y plural en el que tienen cabida personas de todas las edades, clases y condiciones. Disponemos de un amplio equipamiento (sacos, uppercuts, ring, etc…) y una amplia zona para los ejercicios por parejas que posibilita hacer los entrenamientos amenos y distendidos.
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